Du möchtest weniger Stress und Druck und dafür mehr Lebensqualität?
Dann bist du hier richtig!
Nächster Workshop-Termin:
am Freitag, 20. Februar 2026 um 18.30 Uhr
Dauer ca. 2,5 Stunden – online via Zoom.
Deine Investition beträgt: € 47,-
Melde dich jetzt gleich an und sichere dir deinen Platz.
Bitte beachte meine AGB auf deren Grundlage die Zusammenarbeit mit mir statt findet.
Kennst du das ?
Fühlst du dich häufig gestresst, unter Druck und rastlos im Alltag?
Möchtest du gerne lernen, wie du auch in hektischen Zeiten ruhig und gelassen bleiben kannst, ohne dabei deine Ziele aus den Augen zu verlieren?
Dann ist dieser Workshop genau für dich!
Was dich erwartet
In meinem praxisorientierten Workshop zeige ich dir, wie du
- Stresssymptome frühzeitig erkennst und wirksam reduzierst
- innere Ruhe und Gelassenheit gezielt kultivierst
- deinen inneren Druck durch Achtsamkeit und bewusste Selbstfürsorge abbaust
- deinen Alltag so gestaltest, dass du dich wieder wohl und ausgeglichen fühlst
Für wen ist der Workshop?
Dieser Workshop richtet sich an Selbständige, Unternehmer:innen und alle, die in ihrem Leben mehr Balance und Klarheit suchen.
Wenn du bereit bist, alte Stressmuster zu durchbrechen und einen entspannten Umgang mit Herausforderungen zu finden, bist du hier genau richtig.
Lass uns gemeinsam deine innere Balance stärken und mehr Leichtigkeit in deinen Alltag bringen.
Deine Investition beträgt: € 47,-
Melde dich jetzt gleich an und sichere dir deinen Platz.
Bitte beachte meine AGB auf deren Grundlage die Zusammenarbeit mit mir statt findet.
Häufige Fragen (FAQ)
Für wen ist der Workshop geeignet?
Für Selbständige, Unternehmer:innen und alle, die ihren Alltag stressfreier und gelassener gestalten möchten.
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein, der Workshop ist so gestaltet, dass jede:r, auch ohne Erfahrung mit Achtsamkeit oder Entspannungstechniken, gut folgen kann.
Was muss ich mitbringen?
Bequeme Kleidung, falls du einige Übungen im Sitzen oder Liegen machst, etwas zu trinken, Schreibzeug und Offenheit für neue Impulse.
Gibt es eine Aufzeichnung?
Der Workshop wird live durchgeführt, eine Aufzeichnung ist nicht geplant, damit wir den direkten Austausch fördern können. Mir ist auch in der Gruppe wichtig, Raum zu geben für die individuellen Fragen der einzelnen Teilnehmer, deshalb ist der Workshop auch begrenzt auf max. 10 Teilnehmer.
Feedback meiner Kunden:
„Ich weiß woher meine Muster kommen, ohne jemandem die Schuld zu geben“
„Claudias ruhige Art ist direkt ansteckend und ich konnte sofort Vertrauen fassen“
„Die Inhalte sind praxisbezogen und ich habe Tools an die Hand bekommen, die ich direkt umsetzen kann“
Du hast noch Fragen? – schreibe mir einfach hier: